Séance d’essai de Tai Chi en ligne

L’association invite toutes les personnes qui veulent (re) découvrir la pratique du Tai Chi à le faire gratuitement à domicile en visio le lundi à 18 h

En attendant la réouverture des salles, l’association Yin yang maintient tous ses 16 cours hebdomadaires de Tai Chi et Qi Gong

soit sur des terrains de sports dédiés soit en visio. Il est possible de découvrir et débuter cette pratique dès lundi 3 mai à 18 h depuis son domicile, il suffit de contacter au préalable l’association en écrivant à taichi25@orange.fr. Un lien sera envoyé pour se connecter facilement et gratuitement par Google Meet. Durée : une heure

Il existe d’autres possibilités en visio ou en plein air à la Malcombe par exemple à découvrir sur www.asso-yinyang.fr

Pour se maintenir en bonne santé, renforcer ses défenses immunitaires, il faut bouger, mais pas n’importe comment. C’est possible avec les mouvements souples et précis du Tai Chi conçus pour à la fois se détendre et se défendre. C’est un art martial. Booster son énergie par ce temps morose, ce n’est pas superflu.

Ouvert à tous à partir de 15 ans. Pas de contre indication.